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《女性情绪价值话术课》10节，韩允格课程
课程大纲： 一段长久且幸福的亲密关系，从来不是单方面的妥协与索取，而是一场精准且互补的双向奔赴。真正稳固的幸福婚恋关系，始终遵循着一套朴素且真实的底层逻辑：女性提供温柔治愈的情绪价值，男性兑现踏实可靠的实质付出，二者相辅相成，最终成就彼此双赢的圆满结局。这并非刻板的关系定义，而是贴合人性、契合男女成长特质的相处智慧，也是无数良性亲密关系的核心密码。 想要读懂这套相处逻辑的有效性，首先要读懂大多数男…- 3
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《好情绪决定人生》杨洋博士系列课
课程大纲： 生活里大多数烦恼，从来不是境遇太差，而是情绪内耗太多。工作上的委屈、人际关系的纠结、生活琐事的焦虑，很多人任由坏情绪堆积，慢慢消耗精力、打乱节奏，却不知道情绪从来不是天生的性格，而是可以后天学会的能力。杨洋博士的《好情绪决定人生》课程，就是一门普通人都能听懂、学会、用上的情绪管理实用课，帮大家跳出情绪困境，稳住生活心态。 杨洋博士深耕心理疗愈与情绪指导领域，擅长把专业的心理学知识拆解成…- 3
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《情绪管理21讲》例子姐系列课程
课程大纲： 为什么我们要深耕情绪管理这个看似老生常谈的话题？首先给大家吃一颗定心丸：栗子姐这套情绪管理方法论，是专门为高圈层职业女性量身打造的，精准适配职场、商场以及向上社交场景，针对性极强。 这套课程的核心内容，是我结合多年国内外PMP、管理学课程的学习沉淀，拆解、提炼出的职场专属情绪管理实操技巧。相信咱们听课的学员中，不少读过EMBA的女企业家都清楚，这类落地性极强的职场高阶应用内容，和市面上…- 2
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《情绪管理》完结，魔卡系列课
说到情绪管理，很多人的朴素理解大概都是：尽量别生气，和人起争执时维持体面、不发火，实在不行就压抑自己、一味忍让，或是只做最低限度、代价最小的冲突爆发。我想大部分人都是这么看待情绪管理的，今天想问问你，作为情绪管理领域的专业讲师，你对情绪管理真正的看法是什么？ 其实在情绪管理这件事上，我从业这么多年，总结出一句核心观点，想在课程开头分享给大家：情绪本身不需要、也没办法被管控，我们真正要把控的，是情绪…- 3
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