《亲密关系的30个修炼技巧》田斌系列课

《亲密关系的30个修炼技巧》田斌系列课

柏拉图曾经说过,「爱情是一种严重的精神疾病」当你即将开始一段亲密关系时,大脑中多巴胺分泌增多,中脑边缘系统被激活。一套名为“奖赏系统”的机制被开启,在感受到欣快、愉悦、狂喜的同时,你也会变得更加情绪化和患得患失,甚至迟迟不敢开始一段亲密关系。
对良性亲密关系的渴望,是一种人性本源的依赖症。
为什么一生不断追求,自我提升,可是面对亲密关系依然时常陷入失落,自责,无力,恐惧,无法抉择?
亲密关系是一种完美设计,在继续情感成长时,即使遇到令人不悦的冲突与不适的情境,学会理解并找到合适的相处之道,才能顺利的开启与渡过。
“年轻人在感情上的欲望提高了,但经营感情的能力没有提高”,随着社会经济的发展,国人的婚恋状况却江河日下,离婚率呈不断走高之势。情感问题成了困扰家庭、困扰社会的大问题,甚至更多的人迟迟无法开展一段爱情,究竟,是什么限制了我们灵魂与渴望?
其实,90%的婚姻是“面子”婚姻,90%的情感可以走得更健康,70%的情感问题可以化解。
是什么让我们难以开启一段恋爱?当下,结婚真的是“两家人的军备竞赛”吗?
是什么让我们的感情变得浮躁不安?
是什么让我们的感情无法表达?
田斌老师根据丰富的临床工作经验,分析了当代人经常会面临的30个婚恋现象,并给出了一些适合中国本土的相处技巧和冲突处理的正能量方法,进而提供给人们一张路线图,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,并着眼于亲密的伴侣与婚姻关系,利用心理学从沟通与自我调适等方面着手让你的亲密关系更加融洽。

主讲人介绍
田斌:
多元文化取向心理咨询师性与亲密关系咨询师
反家庭暴力咨询师
资深情感专栏作者
高级企业EAP执行师
一位具有人文关怀的心理咨询师,进入心理学领域十余年,用多元化的视角来看待人世间的烦恼,经常给来访者带来新颖别致的观念和感触,提供温暖和促进来访者的改变。
师从著名心理专家李子勋,研习了后现代灵动自然的价值观,形成个人的独特的咨询风格,为处在婚恋烦恼、成长挫折、性心理困惑、遭受家庭暴力的来访者们提供了切实而有效的帮助。

适宜人群
对亲密关系感到迷茫困惑的你
即将步入婚姻的你需要修复亲密关系的你
对良性关系有期待的你

课程目录:

00课程介绍-田斌:亲密关系的30个修炼技巧.pdf
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02.说了很多遍“我爱你”,你真的明白“爱”是什么了吗?.pdf
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03.为什么越相处越觉得对方不是自己想要的.pdf
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04.让心理学家告诉你,究竟什么是安全感?.pdf
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05.异地恋情侣如何让感情保鲜?.pdf
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06.始终徘徊在围城外,恐婚该怎么办?.pdf
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08.亲密关系中有哪些扭曲的思维方式?.pdf
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09.为什么陪你经历的人,最后不能陪你一生?.pdf
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17.如果你的伴侣是一位不折不扣的“索取者”,怎么办?.pdf
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19.为什么说亲密关系中“情绪反馈”决定了整段关系的质量?.pdf
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30.婚姻中,你为什么总是感到孤独?.pdf
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